20080609_Cách đánh răng歯を磨き方...   Viet anh Thang Long Xuyen 09/06/2008

歯を磨き方

Cách đánh răng…

Chuyện này nói ra, chắc ai cũng nghĩ là việc quá đơn giản, ai mà chẳng biết, nói cũng bằng thừa, …. Nhưng nếu bạn là người chưa từng học được cách đánh răng một cách “bài bản” thì nhất thiết xin hãy đọc bài viết này.

Bản thân tui cũng tuần tuổi này mới biết á, hix chắc tại lúc học mẫu giáo lo chọc mấy em kế bên nên sau này hổng nhớ gì hết ... hehe

Đánh răng

歯を磨く

Đánh răng là việc bạn cần làm hàng ngày và suốt đời để giữ cho răng miệng khoẻ mạnh.

歯を磨くのは歯と口を強健に守るに日々と一生に必要にする事です。

Đánh răng 2 ln mt ngày

毎日2回で歯を磨く。

Thông thường mọi người được khuyên đánh răng 2 lần một ngày, sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Thực ra số lần đánh răng trong ngày không quan trọng mà cái chính là chất lượng. Bạn có thể đánh răng 4,5 lần một ngày nhưng vẫn bị sâu răng nếu đánh răng không kĩ và không đúng cách.

通常には、皆が毎日の早朝と寝る前の晩に歯を磨こうと勧められていますが、実は、大切な事が日中の歯を磨く回数ではなくて、クオレティなんです。歯を間違い方で良くなく磨くと、毎日4,5回に歯を磨いても虫歯されます。

Nhng yếu t quan trng giúp đánh răng có hiu qu

歯を磨くのに役に立つ重要な要素

. Sử dụng đúng loại bàn chải: Luôn dùng loại bàn chải mềm, đầu ngắn.

正しい歯ブラシを使用する:やわらかくて頭が短い歯ブラシをいつも使ってください

. Thực hiện đúng thao tác: Phương pháp đánh răng Bass là phương pháp phổ biến nhất ở các nước phương Tây.

正しい操作を実行する:Bassの歯を磨く方法は西洋の各国に一番普遍な方法です。

. Thay bàn chải mới sau 3-6 tháng.

3-6ヶ月後で新しい歯ブラシを変わってください。

. Sử dụng kem đánh răng có chứa Flo

弗素(Flo)がある練り歯磨きを使ってください。

Phương pháp Bass

Bass方法

. Giữ mặt bàn chải 45 độ với bề mặt răng, hướng về phía tiếp giáp giữa răng và lợi để lông bàn chải có thể làm sạch mảng bám ở kẽ giữa lợi (nướu) và răng bởi vì đây là nơi mảng bám tập trung nhiều nhất.

歯の面の割りに45度に歯ブラシの面を守って、毛の歯ブラシが歯と歯茎の間に汚れを清めるのために歯と歯茎の

隣り合わせを向ける。そこで一番汚れが集まるところわけです。

. Di chuyển bàn chải theo hình vòng tròn.

環状に歯ブラシを移転してください。

. Đối với mặt nhai của răng thì giữ bàn chải vuông góc, đánh dọc theo hàm như bình thường.

噛む面に対しては歯ブラシを垂直に守って、相変わらずに歯ぐきに沿って磨いてください。

. Đánh mỗi hàm răng trong ít nhất 1-2 phút.

少なくとも1-2分後に歯ぐ毎に磨いてください。

. Không đánh quá mạnh, dễ gây tụt lợi và mòn cổ răng.

首が擦れやすくて歯茎が降下られやすいので歯を磨きすぎるといけません。

Sau khi đánh răng xong, các bạn đừng quên vệ sinh kẽ răng.

歯を磨いてから歯の間を掃除することを忘れないでくださいね!!!

 

(よし, hoàn thành bản dịch đầu tiên 嬉しいいいい)

 

Mi sua lai Thang viet gium.

1)      歯を磨き方

「歯をみがく」ですが、「歯の磨き方」です。

「手紙を書く」--->「手紙の書き方」

2歯を磨くのは歯と口を強健に守るに日々と一生に必要にする事です。

 歯を磨くのは、歯と口を強健にするため。だから毎日一所懸命にすることが大切です。

3)毎日2回で歯を磨く。

  毎日2回、歯を磨く。

4)通常には、皆が毎日の早朝と寝る前の晩に歯を磨こうと勧められていますが、実は、大切な事が日中の歯を磨く回数ではなくて、クオレティなんです。歯を間違い方で良くなく磨くと、毎日4,5回に歯を磨いても虫歯されます。

通常、皆さんは毎日朝と晩に歯を磨く事を勧められていますが、実は大切な事は歯を磨く回数ではなくて、クオレティなんです。歯を間違った方法で磨くと、たとえ毎日4,5回に歯を磨いても虫歯になります。

5)歯を磨くのに役に立つ重要な要素。

 歯を磨くのに役立つ重要な要素  やくだつ

6)正しい歯ブラシを使用する:やわらかくて頭が短い歯ブラシをいつも使ってください

正しい歯ブラシを使用する:やわらかくて頭が短い歯ブラシを使ってください

7)正しい操作を実行する:Bassの歯を磨く方法は西洋の各国に一番普遍な方法です。

正しい磨き方をする:Bassの歯って何?

8)3-6ヶ月後で新しい歯ブラシを変わってください。

3~6月で新しい歯ブラシと換えてください。

9)弗素(Flo)がある練り歯磨きを使ってください。

フッソ系の歯磨きを使ってください。

10歯の面の割りに45度に歯ブラシの面を守って、毛の歯ブラシが歯と歯茎の間に汚れを清めるのために歯と歯茎の

隣り合わせを向ける。そこで一番汚れが集まるところわけです。

歯の面に45度で歯ブラシを当てて、歯と歯茎の間の汚れをとる。そこが一番汚れが集まっているところです。

11)環状に歯ブラシを移転してください。

丸く歯ブラシを動かしてください。

12)噛む面に対しては歯ブラシを垂直に守って、相変わらずに歯ぐきに沿って磨いてください。

噛む面に対しては歯ブラシを垂直に保って歯ぐきに沿って磨いてください。

13)少なくとも1-2分後に歯ぐ毎に磨いてください。

少なくとも1-2分間は磨いてください。

14)首が擦れやすくて歯茎が降下られやすいので歯を磨きすぎるといけません。

 力を入れないでやさしく磨いてください。力を入れると歯茎がなくなります。

15)歯を磨いてから歯の間を掃除することを忘れないでくださいね!!!

 歯を磨いた後は歯と歯の間を掃除することを忘れないでくださいね!!!

16)(よし, hoàn thành bản dịch đầu tiên 嬉しいいいい)

最初の翻訳が完成した